Section Ju-Jitsu du Judo Kwai Lausanne - Techniques de transport

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Techniques de transport - 2

Technique 2 - "Viens donc" (clé de bras) :

Il s'agit d'une hyper-extension du bras, mis en porte-à -faux au niveau du coude, qui crée une intense douleur au niveau de l'articulation du coude.

Partant de la position de garde (position ouverte et équilibrée sur les deux appuis; écart latéral des jambes égal à la largeur des épaules, jambes souples avec un bon contact au sol des deux pieds,buste de trois-quart, garde à hauteur moyenne),

porter un atémi du coude droit au creux de l'estomac de l'adversaire; simultanément à l'atémi saisir de la main droite son poignet droit par la face interne;
en portant un atémi du pied gauche sur sa cuisse droite (genre yoko-geri) pour le déséquilibrer vers l'avant, tirer son bras droit pour le mettre en extension et, simultanément, repousser de la main gauche le visage de l'adversaire vers l'arrière (possibilité d'atémi du coude gauche au visage pour remettre en extension le bras qui se serait replié);
le bras gauche encercle le plus près possible de l'épaule le bras droit de l'adversaire et la main gauche saisit le revers droit de son judogi ou de son veston pour assurer l'appui;
simultanément à cette action, la main droite fait pivoter la main de l'adversaire en une rotation externe de la main et de l'avant-bras (hyper-supination);
forcer l'articulation du coude et la rotation externe de la main de la personne contrôlée jusqu'à ce qu'elle soit sur la pointe des pieds.